wciąż w nas żyje.
W bezpiecznej rozmowie odzyskuje głos
i traci ciężar.
Zapraszam Cię!
wciąż w nas żyje.
W bezpiecznej rozmowie odzyskuje głos
i traci ciężar.
Zapraszam Cię!
Psychoterapia nie jest luksusem ani oznaką słabości. Jest odważnym krokiem dbania o siebie – o swoje emocje, zdrowie psychiczne i jakość życia. To inwestycja, która procentuje na wielu poziomach i pozwala budować satysfakcjonujące życie, zgodne z tym, czego potrzebujesz i kim jesteś.
pracownia życia
Poznajmy się!
PRACOWNIA ŻYCIA to bezpieczne miejsce spotkań, pełnych akceptacji i szacunku do Twojej historii, do Ciebie. To miejsce, które stworzyliśmy, żeby zatrzymać się nad tym, co w codziennym biegu pozostaje niewypowiedziane — i dać Ci przestrzeń, w której możesz odzyskać spokój, oddech i siebie.” To przestrzeń powstała z prostego, ale głębokiego przekonania: że każdy człowiek zasługuje na to, by być wysłuchany bez ocen, przyjęty z troską i widziany w całej swojej złożoności.
Pracownia Życia jest po to, abyś mógł poczuć, że Twoje emocje mają dom,
a Ty — bezpieczną przystań do wzrastania.
Nasza oferta
Co robimy?
Terapia par
Interwencje kryzysowe
Czytelnia
Czyli Pracownia słów, emocji i wiedzy, która pomaga zadbać o siebie.

Czy to już depresja? Jak rozpoznać pierwsze sygnały, jak sobie pomóc i kiedy szukać wsparcia?
Czasem życie zaczyna ciążyć bardziej niż zwykle. Dni stają się matowe, a rzeczy, które kiedyś cieszyły, nie wywołują już żadnej reakcji. Wtedy w głowie pojawia

Relacja terapeutyczna – dlaczego jest tak ważna i co może zmienić w Twoim życiu
Kiedy myślimy o psychoterapii, zwykle wyobrażamy sobie „narzędzia”, „techniki”, „metody pracy”.A jednak większość badań pokazuje coś zaskakującego: Najsilniejszym czynnikiem lecząco-działającym w terapii jest… relacja między

Terapia schematów, czyli jak zresetować stare aplikacje i utulić wewnętrzne dziecko
Wyobraź sobie, że w Twojej głowie działa wewnętrzny autopilot. Czasem prowadzi Cię w dobre miejsca… a czasem — mimo najlepszych chęci — z uporem zawraca