mgr Aleksandra Śliwowska
Kim jestem?
Jestem absolwentką psychologii o specjalności neurokognitywistyka na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W swojej pracy łączę psychologiczne rozumienie człowieka z wiedzą o funkcjonowaniu mózgu, procesach poznawczych i emocjonalnych. Bliskie jest mi spojrzenie, które uwzględnia zarówno doświadczenia życiowe, relacje i emocje, jak i biologiczne oraz poznawcze mechanizmy wpływające na nasze samopoczucie.
Doświadczenie zdobywałam na Oddziale Podwójnej Diagnozy i Leczenia Uzależnień w szpitalu HCP w Poznaniu, w pracy w poradni psychiatryczno-psychologicznej oraz w fundacji dla kobiet w kryzysie bezdomności. W pracy z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie uważność, empatia i stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można mówić o trudnościach bez lęku przed oceną.
Pomagam osobom dorosłym przechodzącym przez trudniejsze momenty życia, kryzysy
emocjonalne, przeciążenie, stres, obniżony nastrój, trudności w relacjach oraz doświadczenia związane z poszukiwaniem siebie i własnych potrzeb. Pracuję w nurcie integratywnym, ponieważ wierzę, że każdy człowiek jest inny, a ludzkiej psychiki nie da się zamknąć w ramach jednego podejścia terapeutycznego. Ważne jest dla mnie indywidualne spojrzenie na osobę, jej historię, zasoby i aktualną sytuację życiową.
Naukowo interesuję się badaniami nad psychodelikami w kontekście terapii i zdrowia
psychicznego. Ukończyłam również szkolenie z zakresu integracji psychodelicznej. Posiadam też oficjalny certyfikat BIOMED uprawniający do prowadzenia treningów EEG-neurofeedback.
Prywatnie bliskie są mi filozofia, sztuka, muzyka i wszystko to, co pomaga głębiej rozumieć ludzkie doświadczenie i emocje.
Zakres usług
Konsultacje psychologiczne,
Konsultacja wstępna do diagnozy + wywiad diagnostyczny
Diagnoza ADHD
Interwencje Kryzysowe
Warsztaty
Trudności emocjonalne, przeciążenie, przewlekły stres, lęk, napięcie lub zamartwianie się,
obniżony nastrój, kryzysy życiowe, trudności w relacjach, niskie poczucie wartości, problemy z
motywacją, organizacją i codziennym funkcjonowaniem